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總是心里不舒服,郁悶

女 | 15歲 2017-06-24 21:15:09 2人回復(fù) 來自赤峰市

健康咨詢描述: 總是心里不舒服,郁悶,提不起精神。郁悶時什么也不想干,坐也坐不住,而且特別想哭,哭了就好點了,不久又是這樣。容易自殘

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張淑麗
張淑麗 醫(yī)師 擅長: 擅長婦科炎癥、各種生殖道感染、宮頸疾病、不孕不育、 幫助網(wǎng)友:62820稱贊:25
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2017-06-24 21:17:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的病情,很有可能是因身邊缺少可以依靠、傾訴的人導(dǎo)致的輕度的抑郁表現(xiàn)。心里越壓抑,病情越會加重。
      指導(dǎo)意見:
      最好去咨詢一下心理醫(yī)生,你并不是的了嚴(yán)重的精神病,只是需要合理的心理疏導(dǎo),一般心理醫(yī)生更在行一些
      醫(yī)生詢問:
      

林景運
林景運 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-06-24 21:19:17 我要投訴

      病情分析:
      你好從你描述來看,這種情況情緒低落,情緒不穩(wěn)定,伴有焦慮抑郁的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議及時放松心情,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,如果調(diào)節(jié)不過來及時咨詢專業(yè)精神心理醫(yī)生
      

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