病情分析:
你好!減肥過快或過度會影響身體健康,要科學(xué)健康的減肥,循序漸進(jìn)。
指導(dǎo)意見:
建議:不要暴飲暴食,不吃甜食及油膩食物,晚飯?jiān)绯?,少吃或不吃,?jiān)持鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,減肥反彈是相對的,主要看你采取什么樣的減肥方式!
指導(dǎo)意見:
因?yàn)闇p肥最科學(xué)最有效的方式是運(yùn)動,因?yàn)楹芏嗳顺圆涣诉@個苦,所以一直還在胖著,減肥是一個堅(jiān)持的過程,如果你堅(jiān)持下來了,那就不會反彈!
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,,,不注意的話肯定會反彈的。
指導(dǎo)意見:
建議您,飯是一口一口吃的,肉也是一點(diǎn)一點(diǎn)減的,平時注意飲食搭配,合理運(yùn)動。
以上是對“如果七天減肥成功,以后還會反彈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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