健康咨詢描述: 虛胖體質(zhì)。身上肉都很軟。運動一會就出汗很累。不想吃中藥,運動對虛胖能快速見效嗎
病情分析:
這個是需要運動鍛煉的你吃藥也沒用的,要吃飲食和運動鍛煉,可以吃一些鈣片這些,就可以達到治療的效果的
指導意見:
一般就可以用一些像,運動鍛煉多吃骨頭湯,就可以達到治療的效果就會好起來的,對癥的進行滋補調(diào)節(jié)就可以好起來的。
病情分析:
我認為運動對于這種虛胖有非常好的效果,可以很好的改善你的體質(zhì)。
指導意見:
每天參加運動的時間不能小于兩小時。同時也要調(diào)整飲食結(jié)構。多吃富含動物蛋白的食物。
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