健康咨詢描述: 醫(yī)生,我有少年白,才青春12歲就滿白發(fā)了,怎么辦?還有怎么快長高,我12歲才有1米43,怎么長高?
病情分析:
您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營養(yǎng),環(huán)境,體育鍛煉也是有影響的。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
你好,你目前的年齡有白發(fā)屬于少白發(fā)了,不排除與遺傳,或者缺乏微量元素造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以進(jìn)行微量元素化驗(yàn)檢查看看,缺什么積極補(bǔ)充,身高你的年齡會(huì)繼續(xù)長高的,建議平時(shí)避免熬夜,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,多參加體育鍛煉。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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