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與陌生人說(shuō)話(huà)緊張,被人直視時(shí)有種不敢直視對(duì)方眼睛

男 | 21歲 2017-06-22 17:17:34 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 與陌生人說(shuō)話(huà)緊張,被人直視時(shí)有種不敢直視對(duì)方眼睛,之前在工廠(chǎng)做流水線(xiàn)換崗位被人直視心里緊張崩潰的感覺(jué)手不停地發(fā)抖,無(wú)法正常工作!從小就這樣了!我是不是有什么心里問(wèn)題!該怎樣解決

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高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:21
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2017-06-22 18:35:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,與陌生人交往會(huì)感到緊張可能跟性格內(nèi)向有些關(guān)系,要盡量多跟人接觸
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      主要由于平時(shí)跟人接觸不多有關(guān),放松心情,可以多去人多的場(chǎng)合鍛煉自己,這就是一個(gè)鍛煉的過(guò)程

2017-06-22 18:51 ask786713646w 追問(wèn)

好的!謝謝醫(yī)生指導(dǎo)

2017-06-22 18:55醫(yī)生回答:

不客氣,希望你堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn),自信一點(diǎn),工作之余多跟朋友同事聚聚。

李春
李春 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,急性乳腺炎,習(xí)慣性流產(chǎn),先兆流產(chǎn),嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12447稱(chēng)贊:1
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2017-06-22 18:55:36 我要投訴

      病情分析:
      遇到陌生人不敢直視,手發(fā)抖,可能還有一些別的癥狀,這都是缺乏自信心的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)很多人都有這種類(lèi)似的癥狀,或輕或重,一般都要自己慢慢的鍛煉,在社會(huì)上多接觸人,多接觸社會(huì),鍛煉,自己用眼睛和對(duì)方說(shuō)話(huà),應(yīng)該會(huì)慢慢好起來(lái),如果厲害的話(huà)可以去看心理醫(yī)生
      

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