本人1年入睡困難，每天晚上10點左右到2點就醒

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你患有入睡困難，早醒，屬于睡眠障礙
      指導意見：
      建議你可以適當服用一點催眠藥物，右佐匹克隆效果不錯，最好在醫(yī)生的指導下服用
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠睡不著
      指導意見：
      可以服用谷維素，安神補腦治療觀察看看，平時適當運動鍛煉，保持心情舒暢，合理均衡飲食
      

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙
      指導意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當?shù)倪\動。
      
      以上是對“本人1年入睡困難，每天晚上10點左右到2點就醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！