肚子很大，兩邊腰很大總是瘦不下來有時(shí)候不吃飯只吃零

      一般來講的話，像這種情況盡可能的還是多注意鍛煉身體，注意增加自己的腹肌的一些腹肌的一些活動(dòng)量，同時(shí)多注意飲食習(xí)慣，不要吃太油炸油膩，辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，零食甜食是最容易讓人長(zhǎng)胖的哦。
      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況建議您必須控制自己的飲食，健康飲食避免一切零食甜食飲料，然后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
      

      病情分析：
      結(jié)合患者的年齡和描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等導(dǎo)致的上述癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，飲食清淡全面有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，減少零食的攝入?？刂企w重到正常范圍即可
      
      以上是對(duì)“肚子很大，兩邊腰很大總是瘦不下來有時(shí)候不吃飯只吃零”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您的情況和不健康飲食有關(guān)，零食中含有添加劑，容易引起肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議您規(guī)律飲食，晚餐可以少吃，平時(shí)要少吃面食，甜食，多吃蔬菜水果，有利于減肥。