健康咨詢描述: 中藥減肥效果怎么……想全身瘦不知道吃什么中藥好
病情分析:
減肥需要科學(xué)減肥方法,可以少食多餐多運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉
指導(dǎo)意見:
不要吃面食肉食,不要暴飲暴食,規(guī)律作息,不要有壓力,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,堅(jiān)持下去
病情分析:
像你這種情況的話,最好還是提前學(xué)習(xí)鍛煉比較好一些。。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)楹芏鄿p肥的藥物大部分都是去那個(gè)去掉你的身體的水分的,沒有太大的效果,一定要注意鍛煉才可以。
病情分析:
你好,很高興為你解答。中藥減肥雖然被譽(yù)為安全有效,但也有不少誤區(qū)存在,使用錯(cuò)誤將會(huì)導(dǎo)致對(duì)身體的傷害。
指導(dǎo)意見:
建議減肥首選科學(xué)減肥法,科學(xué)減肥需要適量運(yùn)動(dòng)、控制飲食、安全的用藥三管齊下。調(diào)整膳食與加強(qiáng)體力活動(dòng)相結(jié)合,持之以恒,同時(shí)有意識(shí)地改變不良生活方式和飲食習(xí)慣,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下輔以藥物治療,這樣才能形成健康的生活方式,達(dá)到減肥目的。祝你健康
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