健康咨詢描述: :上班計(jì)件的有點(diǎn)不順心的事,遇到點(diǎn)工作的事就亂想,不想上班。害怕,有時(shí)想著想著心里發(fā)慌,老想找人傾訴可是感覺沒傾訴對(duì)象,還老是不開心,有點(diǎn)不順心的事睡覺做夢(mèng)都是那些事。心里壓力好大,怎么辦,我這是什么情況
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況就是由于長(zhǎng)期的壓力大,心里有事不能夠及時(shí)的釋放出來而導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議你可以找個(gè)朋友,把你心里的事情都傾訴出來,心里沒有事了,你的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的,要記住,朋友就是用來傾訴的,
病情分析:
受到生活和工作環(huán)境,個(gè)人處理事物能力,以及家庭和學(xué)習(xí)理解的影響,每個(gè)人遇到煩惱后都會(huì)有不同表現(xiàn),你的性格屬于內(nèi)向型,和平時(shí)缺乏和別人溝通有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
知書達(dá)理,讀書可以幫助你解決和處理日常事務(wù),學(xué)習(xí)和掌握別人處理這類問題的做法,多溝通或許可以改善你的處境。不必有太多的心里負(fù)擔(dān)和陰影。一味的退縮和忍讓解決不了現(xiàn)實(shí)問題
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線