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:上班計(jì)件的有點(diǎn)不順心的事

女 | 24歲 2017-06-21 04:23:38 2人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述: :上班計(jì)件的有點(diǎn)不順心的事,遇到點(diǎn)工作的事就亂想,不想上班。害怕,有時(shí)想著想著心里發(fā)慌,老想找人傾訴可是感覺沒傾訴對(duì)象,還老是不開心,有點(diǎn)不順心的事睡覺做夢(mèng)都是那些事。心里壓力好大,怎么辦,我這是什么情況

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楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-06-21 09:32:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況就是由于長(zhǎng)期的壓力大,心里有事不能夠及時(shí)的釋放出來而導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以找個(gè)朋友,把你心里的事情都傾訴出來,心里沒有事了,你的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的,要記住,朋友就是用來傾訴的,
      

郝延維
郝延維 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟練掌握常見病、多發(fā)病的診斷和治療,包括內(nèi)科、外科 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:31
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2017-06-21 10:06:52 我要投訴

      病情分析:
      受到生活和工作環(huán)境,個(gè)人處理事物能力,以及家庭和學(xué)習(xí)理解的影響,每個(gè)人遇到煩惱后都會(huì)有不同表現(xiàn),你的性格屬于內(nèi)向型,和平時(shí)缺乏和別人溝通有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      知書達(dá)理,讀書可以幫助你解決和處理日常事務(wù),學(xué)習(xí)和掌握別人處理這類問題的做法,多溝通或許可以改善你的處境。不必有太多的心里負(fù)擔(dān)和陰影。一味的退縮和忍讓解決不了現(xiàn)實(shí)問題
      

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