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注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字幾小時左右什息片刻或

女 | 10歲 2017-06-20 21:53:53 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字幾小時左右什息片刻或向運(yùn)處眺望?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2017-06-20 21:55:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你說的情況是對的,必須愛護(hù)眼睛。
      指導(dǎo)意見:
      看書時間久會導(dǎo)致視疲勞,久而久之可能會導(dǎo)致近視的發(fā)生,看書不要超過一個小時就向遠(yuǎn)方眺望,同事可以滴一些緩解疲勞眼藥水。

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-06-20 22:30:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況。注意用眼衛(wèi)生要做到連秀看書,寫字1左右休息片刻。
      指導(dǎo)意見:
      綜合你以上的描述。用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字,一至兩小時左右休息片刻,或者眼保健操。

陳孝鐘
陳孝鐘 醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),婦科炎癥,不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:1999稱贊:3
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2017-06-21 00:42:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的問題,眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字1個小時,就需要休息片刻。
      指導(dǎo)意見:
      保持正常的坐姿,平常看書,看電視保持好距離,上課做好眼保健操,保護(hù)好視力,祝學(xué)習(xí)進(jìn)步。
      以上是對“注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字幾小時左右什息片刻或”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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