健康咨詢描述: 我今年14歲快15歲暑假天天打籃球會(huì)長(zhǎng)高嗎
病情分析:
您好,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)尤其是在青春期這個(gè)身體快速發(fā)育的時(shí)期是會(huì)對(duì)身高有幫助的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,身高跟遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、壓力等都有很大的關(guān)系。建議平時(shí)注意飲食均衡,避免熬夜,避免精神壓力過(guò)大。
打籃球確實(shí)有促進(jìn)長(zhǎng)高的作用,你最好能堅(jiān)持下去。你目前正處于青春期,身體還會(huì)長(zhǎng)高的,保證充足睡眠,多喝乳制品,都有利于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,運(yùn)動(dòng)是有利于長(zhǎng)高的,尤其是跳躍性的運(yùn)動(dòng),比如跳高、跳遠(yuǎn)、跑步
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
以上是對(duì)“我今年14歲快15歲暑假天天打籃球會(huì)長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人體身高多少是和遺傳基因還有后天個(gè)人發(fā)育有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還不到十五歲。正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。建議你可以多打籃球,多吃高鈣食品可以促進(jìn)身高發(fā)育。
病情分析:
男。14歲。暑假天天打籃球會(huì)長(zhǎng)高會(huì)對(duì)長(zhǎng)高有很大的幫助的。跑步。跳躍都是對(duì)長(zhǎng)高有益的運(yùn)動(dòng)。祝你長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
除了運(yùn)動(dòng)以外。你還可以多吃含量鈣高的食物如牛肉牛奶,蝦米等。也要常吃新鮮蔬菜與水果。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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