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我不喜歡喝水,怎樣可以喜歡喝水嗎

女 | 12歲 2017-06-20 20:00:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我不喜歡喝水,怎樣可以喜歡喝水嗎?我皮膚非常干燥。

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陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-06-20 20:05:44 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說的情況,不喜歡喝水,皮膚干燥,水是最好的飲料。
      指導意見:
      建議多吃點,新鮮蔬菜,和水果補充維生素。可以一次少量喝點水,多次喝,可以補充水分。
      

郝艷春
郝艷春 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營養(yǎng)素缺乏, 幫助網(wǎng)友:4432稱贊:2
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2017-06-20 20:06:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議通過其他的方式飲水,比如將檸檬切成片用溫開水沖好加一點蜂蜜,有一點甜味,很適合您喝。
      指導意見:
      皮膚干燥,建議平日除了保持食物多樣飲食平衡。每天適量飲水1500毫升到1700毫升左右,還建議適量多吃點蔬菜水果以及堅果等等。
      

崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-06-20 20:06:45 我要投訴

      病情分析:
      想要皮膚掐出水,每天三杯溫開水。水能促進身體代謝,不喝水很容易導致皮膚粗糙,所以,堅持喝水,三個月皮膚就紅潤兼水潤
      指導意見:
      喝水不是你喜歡不喜歡的問題,那是關乎你的生命與健康的問題,為了身體,不喜歡也得喝。喝水讓我們生命更加鮮活,這就是讓你多喝水的辦法。
      
      以上是對“我不喜歡喝水,怎樣可以喜歡喝水嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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