經(jīng)常發(fā)呆，注意力不集中

      病情分析：
      您好，您這種情況下應(yīng)該好好調(diào)節(jié)一下自己的情緒問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多做一些自己喜歡的事情，提高興趣，讓自己忙碌起來。另外，建議多做一些運(yùn)動(dòng)健身之類的，有助于提升自信
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種癥狀多考慮是由于精神緊張、熬夜或是焦慮、壓力過大等導(dǎo)致的植物伸進(jìn)功能的紊亂的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況首先需要自身心態(tài)的調(diào)整，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活飲食和作息習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，不要給予自己太大的壓力，保持一個(gè)好心情。