健康咨詢描述: 出了好多汗晨跑十幾分鐘兩件衣服出汗多是好事還是壞事
病情分析:
您好,如果大量運(yùn)動(dòng)以后出汗多,天氣炎熱出汗多是正常的,如果平時(shí)也出汗多就有點(diǎn)體虛的原因
指導(dǎo)意見:
建議您運(yùn)動(dòng)后一定多喝點(diǎn)水或者補(bǔ)液鹽,以免出汗多引起脫水,并且注意一下平時(shí)出汗情況
病情分析:
您好,您的這個(gè)癥狀屬于正常的,生理現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)了這個(gè)癥狀屬于正常的
指導(dǎo)意見:
您好,建議您運(yùn)動(dòng)不要過量,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意多補(bǔ)水,希望能幫助您,祝您身體健康早日康復(fù)
病情分析:
出汗多說明你的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)達(dá)到了,與不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)體質(zhì)弱也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果運(yùn)動(dòng)過后,身體沒有特別不適的感覺(如胸悶氣短.頭昏腦脹),這樣的運(yùn)動(dòng)量就是有好處的,應(yīng)該天天堅(jiān)持。
以上是對(duì)“出了好多汗晨跑十幾分鐘兩件衣服出汗多是好事還是壞事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。多考慮是身體素質(zhì)強(qiáng)壯。身體代謝快。汗腺分泌旺盛有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多出汗時(shí),多,注意觀察身體是否有其他不適癥狀,如頭暈惡心,身體乏力,無勁。食欲不佳或也是以后容易饑餓。尿量過多。平時(shí)多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)。
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