膝關(guān)節(jié)鏡半月板修復(fù)手術(shù)三周了
女 | 42歲 2017-06-19 21:26:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)鏡半月板修復(fù)手術(shù)三周了，可是膝蓋還是很腫，現(xiàn)在每天抬腿練習(xí)一次30個，每天3組，然后冰敷
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-06-20 07:22:28 我要投訴
病情分析：
你好像您這個運動頻率的話，對于術(shù)后三周的來說是比較大的，所以有腫是很正常的，建議您可以每天抬腿練習(xí)一次，做20個就可以了，每天可以變成六組。做完之后用冰敷，然后再用熱水來熱敷，也比較好。
指導(dǎo)意見：
你好，向您這個情況，建議您改變一下您的治療自我康復(fù)的一個策略，可以一次做少點，每天做多幾次就可以了，然后也可以用點中藥外敷。比如說蒲公英或者是仙人掌，把它外覆在傷口上紅腫的地方。
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