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為什么坐久了.彎腰久了腰得痛

男 | 32歲 2017-06-17 19:19:58 5人回復(fù) 來(lái)自柳州市

健康咨詢(xún)描述: 為什么坐久了.彎腰久了腰得痛?身子都伸不直?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-06-17 19:22:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果久坐及彎腰后出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,常見(jiàn)于腰肌勞損所引起,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于所述的情況可以口服非甾體類(lèi)止痛及解除肌肉痙攣藥物,針灸、按摩推拿、烤電理療,拔罐等治療,避免彎腰的姿勢(shì)及腰部負(fù)重活動(dòng),進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
      

許艷平
許艷平 連云港愛(ài)爾眼科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓的保健護(hù)理知識(shí)咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:8366稱(chēng)贊:1
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2017-06-17 20:09:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述癥狀應(yīng)該屬于腰肌老損的表現(xiàn)。人如果一個(gè)姿勢(shì)久了就會(huì)引起肌肉酸痛,同樣你如果坐久了腰肌就會(huì)酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,采取倒著走,坐著時(shí)要有正確的坐姿,腰背部神挺直靠住椅背。平時(shí)不要久坐,不要搬重物,以防加強(qiáng)腰肌勞損。
      

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱(chēng)贊:1065
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2017-06-17 19:22:24 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是坐久了或者是彎腰久了出現(xiàn)腰痛,懷疑是腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以通過(guò)做一次腰椎的核磁共振檢查確診的,然后再又針對(duì)性的牽引,按摩,理療等治療。
      
      以上是對(duì)“為什么坐久了.彎腰久了腰得痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

溫志偉
溫志偉 中山市港口醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)骨傷疾病,影像檢查選擇 幫助網(wǎng)友:43814稱(chēng)贊:3345
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2017-06-17 19:24:18 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)時(shí)間坐位后腰痛,彎腰加重,需要根據(jù)臨床考慮是否肌肉勞損,或腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)然如果是暫時(shí)以肌肉勞損而言,這疼痛或不適感期間需要休息及中醫(yī)理療,對(duì)癥用藥,后期避免長(zhǎng)時(shí)間站立,行走,坐位,彎腰,綜合起來(lái)才能好轉(zhuǎn)
      

陳淑平
陳淑平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,孕期產(chǎn)科全程指導(dǎo),性病,人工流產(chǎn),月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:30662稱(chēng)贊:83
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2017-06-17 19:28:58 我要投訴

      病情分析:
      你好這種情況主要跟長(zhǎng)時(shí)間就坐有很大的關(guān)系由于長(zhǎng)時(shí)間就坐導(dǎo)致腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間屬于緊張狀態(tài)這時(shí)候站起來(lái)由于肌肉還屬于緊張的狀態(tài)所以就伸不直了然后活動(dòng)后腰部肌肉就會(huì)自然放松了所以就自然正常了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間就坐長(zhǎng)時(shí)間久坐很容易引起腰肌勞損就很容易出現(xiàn)痛的情況了平時(shí)也應(yīng)該注意身體的鍛煉希望我的回答對(duì)你有所幫助祝你早日康復(fù)
      

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