18歲身高才156請問有什么方法可以解決

      病情分析：
      根據(jù)下列方法，有許多人都達到增高的目的。1、游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動，每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎(chǔ)。
      指導意見：
      別忘了多吃面食類及牛奶,貝類,小魚乾等含鈣量高的食品。5.經(jīng)常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉(zhuǎn)化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長。1，經(jīng)常打籃球，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒有科學依據(jù)，且有副作用）會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液供應，增加骨密度。才能使增高成為可能！
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，最好還是去醫(yī)院做個骨齡的測試，看看什么情況。
      指導意見：
      可以去查一下你的這個嗯一些內(nèi)分泌的情況是一些生長因子的分泌過少還是有其他的什么原因引起的？這個情況去檢查一下。