醫(yī)生我的身上有好多肥胖紋肉也很松弛可以通過什么接近

      病情分析：
      考慮過度肥胖的狀況發(fā)生，多因過量飲食肥甘油膩類食物，導致脂肪堆積所致。
      指導意見：
      建議需要積極的進行體育運動鍛煉如長跑游泳，健身操瑜伽。飲食上清淡為主少吃辛辣肥甘油膩類食物等。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你的體重是多少呢？肥胖紋是怎么形成的呢？之前減肥了嗎？希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      謝您的關注!隨著年齡的增大,身體的機制功能方面都會發(fā)生一定的變化：細胞與細胞之間隨著時間的退化,使得皮膚失去彈性.皮下脂肪的流失使得皮膚失去支持而變得松弛,還有就是其他的因素比方地心引力,環(huán)境的因素,紫外線的照射,遺傳,精神緊張等都會引起皮膚的松弛.您可以適度服用膠原蛋白,因為蛋白含量高可以防止衰老的進度.您也可以食用一些維他命的物質,可以合成膠原蛋白,注意防曬也是很關鍵的,最后的話是要注意飲食的均衡,多食用含氧量高的像葡萄,西紅柿,新鮮的蔬菜等多鍛煉身體
      指導意見：
      可以通過鍛煉把肥肉變成瘦肉皮膚就緊致了，建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢
      
      以上是對“醫(yī)生我的身上有好多肥胖紋肉也很松弛可以通過什么接近”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！