健康咨詢描述: 近半月眼圈發(fā)黑,每天在十點左右睡覺,四點多自然酲來
病情分析:
中年女性,每天睡覺時間晚,睡眠時間短,最近眼圈開始發(fā)黑。
指導(dǎo)意見:
睡眠不好就會產(chǎn)生黑眼圈,一般睡眠質(zhì)量差是因為精神壓力大,腦袋里想的事情太多,建議放松一下心情。
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