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我14歲身高165體重正常范圍是多少

女 | 14歲 2017-06-11 15:36:19 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我14歲身高165體重正常范圍是多少?自己總覺得自己的大腿很胖。所以要怎樣瘦大腿?

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張稔秋
張稔秋 沈陽廣寧精神衛(wèi)生醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 肺內(nèi)感染,支氣管炎,胃炎胃潰瘍,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:8043
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2017-06-11 16:37:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,歡迎您咨詢,請問你要咨詢的是怎么瘦腿,對不對?
      指導(dǎo)意見:
      你的標(biāo)準(zhǔn)體重是57.5公斤,請問你的體重是多少?瘦腿可以做空蹬自行車運(yùn)動,每天做40分鐘
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2017-06-11 17:32:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高165,如果按標(biāo)準(zhǔn)體重,那60公斤左右都屬于正常范圍,苗條的體重就需要50公斤左右。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意合理飲食,注意休息,不熬夜,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,動態(tài)觀察。
      

韓騰起
韓騰起 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 水腫蛋白尿高血壓綜合征,隱匿性腎小球腎炎,急進(jìn)性腎 幫助網(wǎng)友:7776稱贊:4
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2017-06-11 19:08:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)健康的體重指數(shù)算,你這個身高的話體重應(yīng)該在50到六十五千克。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)健康的體重指數(shù)算,你這個身高的話體重應(yīng)該在50到六十五千克。如果局部比較偏胖的話,可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉改善。
      
      以上是對“我14歲身高165體重正常范圍是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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