大便一塊一塊，上不下來

      病情分析：
      您好，您的描述情況就是屬于便秘的狀態(tài)，這個要注意避免用力導致肛裂。
      指導意見：
      這個情況建議及時開塞露來進行調整，平時及時進行按摩腹部，圍繞肚臍順逆時針按摩100次，每天早上要養(yǎng)成喝溫水的情況大便的習慣。多吃果蔬和粗糧是有好處的。不要偏食。
      

      病情分析：
      你好，你這個癥狀屬于便秘，平時要多喝水，多吃粗纖維食物，玉米，紅薯都可以的，另外適當增加活動，不要久坐。
      指導意見：
      目前可以先用開塞露幫助排便，每天晚上臨睡前按摩肚臍周圍二百圈，便秘嚴重的可以口服麻仁潤腸丸或者復方蘆薈膠囊的，祝你身體健康。