最近狀態(tài)不佳，感覺骨子好像軟化了

      中老年人，應(yīng)該定期做骨秘度的檢測(cè)，如果有骨質(zhì)疏松或者是缺鈣，應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥治療，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)扭傷，甚至?xí)霈F(xiàn)骨折，可通過補(bǔ)充鈣劑配合維生素D進(jìn)行治療，口服鈣片也可以，比如鈣爾奇，葡萄糖酸鈣口服液等等。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是有點(diǎn)缺鈣和的情況。。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適量的補(bǔ)充一點(diǎn)維生素d然后再參加一些體制外體育運(yùn)動(dòng)戶外活動(dòng)可以吃點(diǎn)兒滴巧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      如果是缺鈣了可以在飲食上調(diào)理和吃些鈣片，鈣而奇D效果也還好，平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣高的食物。
      
      以上是對(duì)“最近狀態(tài)不佳，感覺骨子好像軟化了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！