胸部搞胸部好小，都19歲了，想讓胸部發(fā)育

      胸部的發(fā)育跟遺傳和自身的內(nèi)分泌是有關(guān)系的。如果堅(jiān)持好的生活習(xí)慣確實(shí)是對(duì)胸部發(fā)育有幫助，但是幫助不是很大，首先要每天對(duì)胸部進(jìn)行按摩，然后要注意清淡飲食，可以多吃蛋白質(zhì)，但是要少吃脂肪，每天要有運(yùn)動(dòng)，要保證良好的睡眠，堅(jiān)持下去1~2年是會(huì)有變化的。
      

      病情分析：
      乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的.
      指導(dǎo)意見：
      建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,最好是自己制作的豆?jié){.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)和先天性的遺傳因素以及后天的發(fā)育有關(guān)系。不要太糾結(jié)了，沒事的
      指導(dǎo)意見：
      你可以到藥店去買點(diǎn)豐胸乳膏，每天涂抹，然后自己按摩，刺激乳房發(fā)育。多喝豆?jié){，可以喝點(diǎn)葛根粉這都是有幫助的。
      
      以上是對(duì)“胸部搞胸部好小，都19歲了，想讓胸部發(fā)育”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！