小腿筋疼，白天上班干活不明顯

      你好，這樣的情況主要是由于體內(nèi)濕氣比較重，氣滯血瘀引起痹癥而出現(xiàn)疼痛的癥狀。首先白天要堅(jiān)持適量的活動(dòng)，另外一定要多注意保暖，不要受涼，晚上睡前可用多用熱水泡泡腳。然后自己按摩拍打一下主體和腿部抬高患肢有助于促進(jìn)靜脈的回流，可以考慮到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科去看看中醫(yī)，開中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，小腿肌肉酸痛，影響晚上睡眠，考慮可能是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，多吃含鈣高的食物，同時(shí)注意腿及腳部的保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      您好！考慮您的情況為缺鈣或者是肌痙攣是由過度勞累引起的。
      指導(dǎo)意見：
      著建議服用舒筋活血藥配合著鈣片一起服用，平時(shí)注意不要太勞累了，增加營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“小腿筋疼，白天上班干活不明顯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！