你好,血糖偏高需考慮糖耐量受損的可能,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,日常生活中注意飲食調(diào)理,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,積極參加有氧運動。
病情分析:
你好很高興回答你的問題!根據(jù)你提供的資料,你的血糖水平偏高一點。
指導(dǎo)意見:
平時多注意飲食清淡少油,盡量少吃或者不吃甜食類及淀粉含量豐富的食物,多吃些新鮮蔬菜及低糖水果,粗糧,每天適量攝入肉蛋奶,魚蝦類等。在適當(dāng)?shù)脑黾舆\動鍛煉,以促進(jìn)體內(nèi)糖的代謝轉(zhuǎn)化。以保持體內(nèi)血糖水平的穩(wěn)定。希望我的回答能夠幫助到你。祝你天天開心快樂安康!
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