雙膝蓋磨擦音，雙手指磨擦音

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，大關(guān)節(jié)摩擦音，小關(guān)節(jié)不適，風(fēng)濕指標正常
      指導(dǎo)意見：
      考慮是年齡因素，關(guān)節(jié)腔潤滑液分泌減少出現(xiàn)的關(guān)節(jié)面摩擦音，需要適度鍛煉，增強關(guān)節(jié)周圍的韌帶力量，保護關(guān)節(jié)，可適量吃點硫酸氨基葡萄糖，加點油潤滑。
      

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)屈伸和旋轉(zhuǎn)運動時關(guān)節(jié)發(fā)出聲音和震動稱為彈響膝.
      指導(dǎo)意見：
      單純的關(guān)節(jié)彈響沒有任何痛苦.不需進行治療.多休息.不要熬夜.飲食上請用容易消化的東西.不要吃辛辣東西.不要吃肥膩.過咸的東西.適當(dāng)補充蔬菜.水果。
      
      以上是對“雙膝蓋磨擦音，雙手指磨擦音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！