健康咨詢描述: 身體疲憊,勞累,手臂麻痹,睡覺不好,有時還會抽筋,這樣喝什么牛奶好?
病情分析:
疲勞.很有可能是貧血導(dǎo)致的.到醫(yī)院檢查一下電解質(zhì)和血常規(guī).血壓血糖等!
指導(dǎo)意見:
可能是缺鈣引起來的表現(xiàn).人體的鈣離子參與肌肉的收縮與舒張.在不足的情況下.就會造成腿抽筋的表現(xiàn).建議服用一段時間鈣類制劑來進(jìn)行調(diào)理.在醫(yī)生指導(dǎo)下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等.
病情分析:
你好,考慮體質(zhì)弱,體內(nèi)缺鈣得情況存在的,需要補(bǔ)鈣治療,加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
你好,可以服用碳酸鈣,可以喝高鈣牛奶,多吃排骨等食物,適當(dāng)曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
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