健康咨詢描述: 生完小孩陰道太松用什么縮陰。自己生了小孩之后陰部很松弛,跟老公同房時候也沒有以前那種很好的感覺,可能我陰部太松弛了,生完小孩之后都變了樣了,我想試試縮陰運動或者縮陰產品之類的調理一下看看有沒有效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮是生孩子后陰道變的松弛。
指導意見:
建議可以做盆底肌訓練,提肛訓練,以后慢慢會好轉的。平時注意保持會陰部清潔衛(wèi)生。
我朋友推薦我用一些縮陰產品,她說有一個叫旗曼的,說是效果不錯,建議我試試
你好,建議不要使用,可以做盆底肌訓練,比較簡單,就是平時憋大小便的感覺,可以網(wǎng)上搜一下
可以嘗試陰道運動,可以仰臥在床上,身體放松,提肛收縮的動作要注意的是雙腿雙臀以及腹肌都不能用力。試著將兩個手指伸進陰道內,看看收縮骨盆底肌時,陰道內的手指是否感覺有壓迫感。堅持鍛煉會有效果。推薦用下旗曼,很快就能恢復!
以上是對“生完小孩陰道太松用什么縮陰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
旗曼真的有效嗎,真的可以幫助到我?
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