腿經(jīng)常抽痛，一上樓就腿軟

      病情分析：
      你好，補(bǔ)鈣不可能一下子就恢復(fù)的，一般情況下是需要1-2個(gè)月才是會(huì)有效果的，不可以過(guò)于著急的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)鈣的最好辦法是從食物中攝取。含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豬骨頭湯、魚(yú)蝦、黃豆、蘿卜纓、芹菜、韭菜等。宜在夜間補(bǔ)充鈣質(zhì)因?yàn)橐归g患者最需要鈣，而且最容易吸收?？梢运昂纫槐Ｄ?。
      

      病情分析：
      您好，您好，根據(jù)描述情況，經(jīng)常腿抽筋沒(méi)勁，是缺鈣的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，吃補(bǔ)鈣藥需要一段時(shí)間，幾天效果可能不會(huì)太明顯，同時(shí)注意合理飲食搭配，適當(dāng)多吃高蛋白，高鈣飲食，平時(shí)可以適當(dāng)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是缺鈣引起來(lái)腿部抽筋，疼痛的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，如迪巧，鈣爾奇，注意保暖，一般口服鈣劑最少半個(gè)月才會(huì)有好轉(zhuǎn)的
      
      以上是對(duì)“腿經(jīng)常抽痛，一上樓就腿軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！