健康咨詢描述: 失眠,心煩,工作都不想做了,而且家里有姑姑是精神病,就更但心了
病情分析:
人生就是一個(gè)問題接著一個(gè)問題,我們可以做到的是開心每一天
指導(dǎo)意見:
建議你不要有太大的思想壓力,平常心對待生活和工作。工作時(shí)一定要處理好自己的心態(tài)
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,失眠,心煩,因?yàn)榧依镉泄霉镁癫?,所以?dān)心
指導(dǎo)意見:
考慮是因?yàn)橛袎毫Γ艜?huì)出現(xiàn)失眠,心煩,需要調(diào)節(jié)情緒,解決問題,壓力就解除,癥狀就會(huì)消失的
病情分析:
考慮有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系,一般休息好了,癥狀就會(huì)消失的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素等。
以上是對“失眠,心煩,工作都不想做了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,人都會(huì)經(jīng)歷一段向你的想法一樣的事情,很少人能對自己的現(xiàn)狀完全努力,但是生活還要繼續(xù),要有上進(jìn)心。
指導(dǎo)意見:
建議工作也要持之以恒,不要總是覺得自己的共作不好,既然選擇了這份工作,再?zèng)]有另一份更好的工作讓你選擇時(shí),就要堅(jiān)持自己的工作,為之努力而奮斗,姑姑雖然有精神類的問題,但是你調(diào)整好心態(tài),有一定的承受能力,是不會(huì)發(fā)生的,相信自己。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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