最近腿總抽筋，怎么回事

      病情分析：
      腿總抽筋，這個是缺鈣的原因，和年齡大有關系，伴肢體乏力，酸脹，麻木等。
      指導意見：
      建議補鈣治療，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般是上夜班，腿總是抽筋，可能是缺鈣。
      指導意見：
      也可能是和著涼有關系，可以適當補鈣，做做局部熱敷，按摩，注意保暖，也可以去醫(yī)院做個微量元素檢查，確定診斷再進行治療。
      

      病情分析：
      你的這種情況，最有可能的原因是腰椎間盤突出以后壓迫神經造成的腿部抽痛。
      指導意見：
      建議你可以做一個腰部的ct或者核磁共振檢查，明確診斷突出的程度和部位后在做治療。
      
      以上是對“最近腿總抽筋，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個癥狀的啊,這個建議喝一點點淡鹽水啊.還需要注意防止受寒.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的.