健康咨詢描述: 我覺得自己得了強迫癥,主要的表現(xiàn)就是愛亂想,每晚睡覺前我要檢查幾次煤氣、門窗,看有沒有關(guān)好,我明明知道自己關(guān)了的,但就是控制不住自己要去多次檢查,而且總覺得手臟沒洗干凈。
想得到怎樣的幫助:請問得了強迫癥要怎么辦?
病情分析:
45歲男士,有反復(fù)檢查和清洗的情況,懷疑自己有強迫癥問題,希望了解治療情況。
指導(dǎo)意見:
您好!您說的情況基本符合強迫癥的表現(xiàn)。強迫癥是一種比較復(fù)雜的心理疾病,治療方法一般包括藥物治療和心理咨詢兩種方法,常常是二者結(jié)合。藥物治療可以到精神衛(wèi)生中心、或者較大醫(yī)院心理科診治,心理咨詢一般可以到方便的心理咨詢中心、工作室,找心理咨詢師進行。
病情分析:
強迫癥包括強迫思維和強迫行為,您主要表現(xiàn)為強迫行為。
指導(dǎo)意見:
強迫行為可以使用暴露療法,焦慮不是無限的。同時使用藥物治療,比如舍曲林等。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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