紅豆薏米魔芋粉能減肥是真的假的
健康咨詢描述： 紅豆薏米魔芋粉能減肥是真的假的？ 夏天體內(nèi)濕氣比較重，體重也是蹭蹭往上飆升，有朋友推薦我喝紅豆薏米魔芋粉，說是可以減肥祛濕，是真的嗎？
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病情分析：
您好，根據(jù)您所訴的情況分析，薏米是有祛濕的功效，吃了這種食物會有飽腹感，其他食物可相對攝入比較少，也有一定的減肥功效，但是因人而異。
指導(dǎo)意見：
建議您注意飲食規(guī)律，平衡膳食，適當(dāng)運動，食療減肥固然有一定功效，但要注意營養(yǎng)均衡。
病情分析：
您好，減肥的話建議您注意健康減肥，避免使用藥物減肥的，以免有其他的副作用
指導(dǎo)意見：
減肥的話建議您注意少吃多餐，少吃脂肪熱量高的食物，多運動，長期堅持下去會有效果的。祝您健康
病情分析：
您好！如果體胖可能是與不運動，飲食習(xí)慣，自身體質(zhì)等有關(guān)系。單靠食物減肥可能沒有明顯效果，您所說的食品只是可能起到減肥作用，但效果可能不明顯。
指導(dǎo)意見：
加強體育運動，按時吃飯，每餐六七分飽，不吃甜點，油炸，肥肉等食物，體重會逐漸下降的。
以上是對“紅豆薏米魔芋粉能減肥是真的假的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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