我家孩子瘦小，聽說雞蛋殼補鈣

      病情分析：
      1.你好，根據(jù)你描述，你想給你家孩子補鈣。2.補鈣方式有很多種
      指導(dǎo)意見：
      1.以前牛奶雞蛋這些比較缺乏時候，才用雞蛋殼補鈣2.現(xiàn)在補鈣可以喝牛奶，吃雞蛋，吃鈣片，沒得必要弄雞蛋殼
      

      病情分析：
      補鈣有很多方法的，牛奶是最佳的補鈣食物。豆制品的鈣含量也很豐富。動物骨頭湯含鈣也很高，在烹調(diào)時應(yīng)多加些醋，以利于鈣的溶出。
      指導(dǎo)意見：
      所以每天應(yīng)多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的攝入，已經(jīng)能夠滿足人體所需，這就不必另外再補充鈣片,應(yīng)多吃一些奶制品、豆腐、蝦皮等，可從中攝取較多的鈣和營養(yǎng)。