強(qiáng)迫癥我最近老是有一些莫名其妙的想法如身邊的人本來

女 | 15歲 2017-06-06 21:26:57 4人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：強(qiáng)迫癥我最近老是有一些莫名其妙的想法如身邊的人本來沒事的但是我總?cè)ネ鶋奶幭雭y想他們怎么了然后自己難過甚至哭再如我很害怕看到刀之類的東西一看到就怕自己拿起來去傷害別人很想知道這是不是強(qiáng)迫癥? 再者我現(xiàn)在離中考只有19天了大概在還有50天的時候就有緊張越到后面就變成現(xiàn)在這樣了是不是心理壓力過大而造成的怎么緩解?

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2017-06-07 07:38:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，我看你的描述，能夠理解你現(xiàn)在的心情，請您不要著急，不要緊張。
      指導(dǎo)意見：
      你好，沒事的，建議您要放松心情，不要去想中考，可以多聽聽音樂，生活作息要有規(guī)律

解昌國泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2017-10-27 20:44:12 我要投訴

根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的強(qiáng)迫癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面，可能與個人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療或藥物治療。

彭滔義烏市精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮幫助網(wǎng)友：41341稱贊：312

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2017-06-07 06:59:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是學(xué)業(yè)壓力大等刺激引起強(qiáng)迫，可以到心理科進(jìn)一步檢查明確。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)減減壓，妥善安排好學(xué)習(xí)生活，不要刻意去理會那些想法，把注意力放在外界有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      以上是對“強(qiáng)迫癥我最近老是有一些莫名其妙的想法如身邊的人本來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-06-07 20:07 ask77971505yv 追問

但是我之前在網(wǎng)上查了強(qiáng)迫癥就老是對號入座忍不住去想該怎么辦?

2017-06-08 05:31醫(yī)生回答：

盡量不要再去查，不要刻意去理會那些想法，把注意力放在有意義的事情

劉英新醫(yī)師擅長: 內(nèi)科，婦科，婦產(chǎn)科，宮頸糜爛，子宮肌瘤幫助網(wǎng)友：132661稱贊：29

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2017-06-07 07:36:08 我要投訴

      病情分析：
      你好,強(qiáng)迫癥與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康,因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒,
      指導(dǎo)意見：
      咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇,最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生,