我現(xiàn)在13就161高我好想有一米八聽說過有人靠打籃

      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，也就是第2個生長發(fā)育的高峰時期，所以說你一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣片，喝上牛奶，然后按時休息，不要熬夜，多參加游泳跑步，打球，引體向上，扒單杠應(yīng)該會長高的。

      病情分析：
      你好，如果想知道是否能長高，建議你可以測骨齡檢查，這樣最準(zhǔn)確
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時多吃富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶蝦皮骨頭湯等，多曬太陽多運(yùn)動，幫助鈣質(zhì)吸收。保證足夠的睡眠時間

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才13歲是嗎？不要擔(dān)心的，還會再長的，正在生長發(fā)育呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      以上是對“我現(xiàn)在13就161高我好想有一米八聽說過有人靠打籃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。從運(yùn)動方面，籃球是比較好的運(yùn)動，
      指導(dǎo)意見：
      還有就是從營養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對于生長也是有幫助的。