搬東西把腰扭傷了10來天不痛了

      病情分析：
      你好，你還是舊傷復發(fā)。腰扭傷需要養(yǎng)一個月左右才能恢復，你十多天又痛是加重扭傷
      指導意見：
      建議，一停止搬東西，平臥硬板床十天。二腰部熱敷每天三次每次至少半小時。三疼痛嚴重時口服止痛藥布洛芬緩釋膠囊每天二次，每次各一粒。多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食品，禁煙酒，少熬夜
      

      病情分析：
      根據你的情況考慮是有局部軟組織損傷導致的疼痛，與搬東西是有關系
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以針灸和按摩及服用腰痛寧進行治療，
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，搬重物扭傷了腰，這種情況需要一段時間的恢復。
      指導意見：
      建議近期不要做重體力勞動，多休息，可以拍X光片，看腰椎是否有扭傷，并外用活血化瘀的藥膏。
      
      以上是對“搬東西把腰扭傷了10來天不痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腰椎扭傷后十多天再次疼痛不適。
      指導意見：
      因為腰部肌肉損傷沒有完全恢復，再次做用力過度容易引起疼痛，建議你去醫(yī)院拍片檢查看看有沒有腰椎間盤突出，注意休息，可以做做針灸理療推拿。