便血有時鮮紅有時暗紅有黏的小塊東西

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，長期的便秘，多和個人的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      便秘時候的大便干結(jié)，容易引起肛周出血，且更容易有痔瘡。建議合理飲食，多吃富含食物纖維得蔬菜。
      

      根據(jù)你的描述，有可能是痔瘡的出現(xiàn)，無痛性間歇性便血，是內(nèi)痔或混合痔早期常見的癥狀， 建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)的國家公立醫(yī)院肛腸科得以確診，平時注意保持大便通暢，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水。