腦袋昏沉犯困易疲倦乏力腰膝有些酸軟怎么辦

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這種情況考慮是由于腎精虧損導(dǎo)致的腎虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該口服六味地黃丸或者壯腰健腎丸進(jìn)行調(diào)理，并且要注意改變不良的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，考慮是腎氣虛證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用腎氣丸進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      犯困，特別是午后更容易犯困，這都是由于緊張忙碌的工作生活節(jié)奏所導(dǎo)致的，這時(shí)來(lái)一杯好茶最好不過(guò)了，犯困要喝些什么茶，哪些茶的提神功效最好，特別是鐵觀音茶飲哦，
      
      以上是對(duì)“腦袋昏沉犯困易疲倦乏力腰膝有些酸軟怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！