我記憶力差工作都出錯(cuò)在飯店工作上夜班心里變化大有時(shí)

      病情分析：
      你好，首先你要調(diào)整好自己的心態(tài)，對(duì)工作充滿(mǎn)熱愛(ài)，這樣會(huì)提高你的工作效率，心不在焉肯定會(huì)忘記事情的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，只有休息夠了睡眠充足才會(huì)使大腦保持高度集中狀態(tài)，既然選擇了這份工作，那就試著多些熱愛(ài)少些抱怨，希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好！記憶力減退一部分是因?yàn)槟X細(xì)胞在不斷的減少，而對(duì)于上班族還說(shuō)，記憶力減退的還一部分原因是，室內(nèi)氧氣含量低。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)您可以吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物比如核桃，花生，魚(yú)類(lèi)。注意保持樂(lè)觀的情緒，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是腎精不足引起的，伴有記憶力差等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您通過(guò)頭顱CT、心電圖等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對(duì)您有幫助。
      
      以上是對(duì)“我記憶力差工作都出錯(cuò)在飯店工作上夜班心里變化大有時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！