請問有沒有快速增肥的方法一個月能胖個十斤左右的那種

      病情分析：
      根據您描述的情況，需要增肥要考慮您是什么體質，一般瘦人多火，可以中藥調理，增強食欲。
      指導意見：
      建議平時多吃多運動，有一個軟件叫keep，其中有一個增重的項目，可以試試。
      

      病情分析：
      你好，這樣的想法是不現(xiàn)實的。不要老是想著如何快速的。本身比較瘦與個人基礎代謝、一些消耗性疾病或者體重基礎設定點相關。
      指導意見：
      建議首先要注意檢查下是否有胃腸疾病、是否有甲狀腺功能異常、血糖異常、感染疾病如結核等情況的。沒有身體的問題主要是健身幫助促進增肌增重的（循序漸進，需要較長的時間）。注意配合補充優(yōu)質蛋白補充好。逐漸的增肌增重。