前幾天因為走路時間過長

      病情分析：
      你好，根據(jù)你過度運動出現(xiàn)疼痛的情況，考慮是肌肉過度疲勞引起的。
      指導意見：
      當身體出現(xiàn)過度疲勞引起肌肉酸痛癥狀，建議通過按摩理療等方法進行調理治療
      

      病情分析：
      這種情況有可能是年齡比較大，骨質疏松肌肉勞累導致的疼痛。
      指導意見：
      這種情況要多休息，可以做一下熱敷，按摩，針灸，理療等，促進局部血液循環(huán)，改善新陳代謝。