睡著了醒來，感覺自己快不行了

      病情分析：
      夢魘是因為平時比較勞累或者睡眠不好導(dǎo)致的一種精神癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，同時需要合理安排睡眠時間，就會改善的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述考慮您患有焦慮癥，不知道您平時壓力大嗎。
      指導(dǎo)意見：
      您好，不知道您這種情況多久了？有什么明確原因？建議您去精神心理?？茩z查。