健康咨詢描述: 好幾天了早上起床前總是做夢(mèng),奇奇怪怪的夢(mèng)夢(mèng)著夢(mèng)著自己就醒了
病情分析:
您好,引起做夢(mèng)的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
因此經(jīng)常做夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力。
病情分析:
做夢(mèng)一般是由于白天太累,夜間腦子需要進(jìn)行激烈的新陳代謝,會(huì)產(chǎn)生電信號(hào),變成夢(mèng)
指導(dǎo)意見:
建議你白天不要太累,想法不要太多,夜間睡眠前喝杯牛奶,用著谷維素,維生素B1,維生素B6藥物,能起到鎮(zhèn)靜的作用
病情分析:
你好,起床前總是做夢(mèng)考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可使用維生素b1、谷維素、安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。
指導(dǎo)意見:
你不要過于擔(dān)心,平時(shí)注意多吃富含維生素的食物,同時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
以上是對(duì)“好幾天了早上起床前總是做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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