健康咨詢描述: 大約有10來年了,我每天一睡著就會做各種各樣的夢,經(jīng)沒什么冶療過,請問醫(yī)生這樣的病情有藥救嗎?
病情分析:
你好,正常人每天晚上要做5個左右的夢,這種情況有可能和平時過度緊張勞累及壓力刺激等有關系。
指導意見:
建議平時適當減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助。妥善處理好相應的生活事件,晚間吃點牛奶蜂蜜等改善睡眠。
病情分析:
根據(jù)你描述的這個情況來看這樣的情況一般是因為你體質比較虛弱的原因導致的
指導意見:
這樣的情況也有可能是因為你就是壓力比較大平時休息不太好原因導致的,希望我的回答對你有用
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況考慮需要注意調(diào)整自己生活規(guī)律。不要想的過多,做夢是正常的生理心理現(xiàn)象。
指導意見:
白天適度體育鍛煉,增強體質,多和家人朋友交流溝通,必要時可以遵醫(yī)囑服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng),提高睡眠質量,期待我的答復可以幫助到你,祝健康!
以上是對“大約有10來年了,我每天一睡著就會做各種各樣的夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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