健康咨詢描述: 連續(xù)兩晚做惡夢(mèng),夢(mèng)里要么殺人要么死人,早上起來發(fā)現(xiàn)自己多了兩根白頭發(fā)
病情分析:
你好,根據(jù)上述情況分析,你是不是最近壓力大,心里長(zhǎng)時(shí)間有煩心的事不能緩解。
指導(dǎo)意見:
建議你首先放松心情,不要給自己增加負(fù)擔(dān),可以和聊的來的人互相交流,忌吃辛辣刺激性食品,注意勞逸結(jié)合。
病情分析:
你好,對(duì)于你連續(xù)兩晚做惡夢(mèng),夢(mèng)里要么殺人要么死人,可能精神壓力太大,太恐懼的原因。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于長(zhǎng)了兩根白頭發(fā),應(yīng)該是和這兩天夢(mèng)沒有任何關(guān)系的,也許之前就有了,只是現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)了,恐懼了,別擔(dān)心,放松些。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果晚上做惡夢(mèng),有可能是白天過于勞累引起的。
指導(dǎo)意見:
可以服用健腦補(bǔ)腎丸有健腦補(bǔ)腎幫助睡眠腦,提高睡眠質(zhì)量的作用,晚上睡前可以喝杯牛奶,用熱水泡泡腳。
以上是對(duì)“連續(xù)兩晚做惡夢(mèng),夢(mèng)里要么殺人要么死人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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