能不能測試一下我是否有抑郁癥

      病情分析：
      20歲男生，希望了解自己是否有抑郁癥，曾經(jīng)做過多次自測?？赡軐τ谝钟舭Y的判斷不太了解。
      指導(dǎo)意見：
      您好！抑郁癥是一種心理疾病，準(zhǔn)確的判斷需要到醫(yī)院心理科做當(dāng)面的心理檢查的。自測只能幫助估計(jì)是否有這種可能性，網(wǎng)上看不見聽不著，也不能準(zhǔn)確判斷的。如果您有情緒低落、缺乏活動(dòng)興趣、自責(zé)自殺情況，持續(xù)時(shí)間超過半個(gè)月，可以到醫(yī)院心理科做一個(gè)檢查看看的。
      

      病情分析：
      20歲男性，感覺自己有益于傾向，自行測試結(jié)果很多都符合，出現(xiàn)情緒控制能力差的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      任何測試都只具有參考性，不能直接作為抑郁癥的診斷依據(jù)。抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁，會拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制情緒、盡量多與人交流，同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴(yán)重需要服藥，同時(shí)配合心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)?？梢砸姷降囊环N負(fù)面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      測評本身只是一種輔助的手段。學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      
      以上是對“能不能測試一下我是否有抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！