學(xué)習(xí)壓力大。不知道怎么辦內(nèi)心非常頹廢

      病情分析：
      建議注意自我調(diào)理.保持良好心情.樂觀面對(duì)生活為宜.
      指導(dǎo)意見：
      可以在醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用維生素類藥物進(jìn)行調(diào)理治療觀察的.并建議聯(lián)合針灸進(jìn)行治療觀察.一般效果可以的.
      

      病情分析：
      16歲，男，描述10天中考了，壓力很大，內(nèi)心焦慮，想要放棄中考。
      指導(dǎo)意見：
      您好，看了您的描述感受著您的焦慮不安。在您的想法中似乎學(xué)習(xí)是唯一的選擇。事實(shí)是學(xué)習(xí)是人生路上不斷成長的過程，所謂考試只是階段性的檢驗(yàn)文化知識(shí)的儲(chǔ)備，好或者不好都不會(huì)影響生活前進(jìn)的步伐。可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，關(guān)鍵是內(nèi)心對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況不要放棄深呼吸，平常心面對(duì)，以現(xiàn)在壓力越大，反而越影響你的發(fā)揮，
      指導(dǎo)意見：
      這幾天保證充足的睡眠，飲食清淡營養(yǎng)，對(duì)學(xué)習(xí)的大概有個(gè)了解，作出重點(diǎn)規(guī)劃，背一背，
      
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)壓力大。不知道怎么辦內(nèi)心非常頹廢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！