有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生我只是一名四年級學(xué)生

醫(yī)生我只是一名四年級學(xué)生

女 | 12歲 2017-05-30 17:14:30 3人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我只是一名四年級學(xué)生。但是我發(fā)現(xiàn)我變了,變得爆燥了,睡覺也睡不好,每天上課昏昏欲睡,也討厭和人說話了,每天明明根本沒做什么事也感到很疲勞,笑一個也總得很累。因為我要期未考了,我很緊張,因為這個,每天我睡覺做夢都會夢到我根本考不好。常常被驚醒,還老是疑神疑鬼的。您能告訴我這是怎么回事嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-05-30 18:49:38 我要投訴

      病情分析:
      為自己減負(fù)么,考好不好,無關(guān)緊要,主要是學(xué)得好,扎實
      指導(dǎo)意見:
      早休息,別多想,加強(qiáng)運(yùn)動,多動腦,會思考,認(rèn)真聽課,做練習(xí),努力了就是好的,別去想考試什么的
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-05-30 18:36:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子你現(xiàn)在的狀態(tài)很讓人擔(dān)心呀,脾氣暴躁,睡不好,上課沒精神,不想和人說話,緊張擔(dān)心自己考不好,甚至做夢都被驚醒,這些需要盡快調(diào)整?。?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你服用安神補(bǔ)腦液等先改善睡眠質(zhì)量,調(diào)整自己的狀態(tài),輕輕松松的對待學(xué)習(xí)這件事,否則你會適得其反。
      

武義超
武義超 安平縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,傳染性非典型性肺炎,急性腸梗阻 幫助網(wǎng)友:9052稱贊:11
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2017-05-30 18:51:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你所描述的情況,首先要除外心理障礙性疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議要學(xué)會放松,保持良好的心態(tài),不要有壓力以及去專業(yè)的心理科進(jìn)行一些心理咨詢與治療。
      
      以上是對“醫(yī)生我只是一名四年級學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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