有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生感覺心里一直悶悶

醫(yī)生感覺心里一直悶悶

女 | 21歲 2017-05-29 16:47:11 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,感覺心里一直悶悶,這學(xué)期突然被自己最好的朋友背叛了,之前問過她原因為什么最近不想理我了,她回了說我先開始不理她的,還說我有個新的朋友,不需要她了,也就這樣而已。雖然我理解她那樣子說,但后來她越來越不想理我了,讓我一直都難受,現(xiàn)在她也有了新的朋友了,但看著她對我態(tài)度慢慢變了,內(nèi)心幾度想她和好,后來我有主動約她,但她感覺不怎么愿意答應(yīng)我,我知道之前是我不對,感覺還是回不到最初那種無話不談了,現(xiàn)在因為這件事還影響到了我的學(xué)習和睡眠,我很想調(diào)節(jié)好心態(tài),但感覺還是那樣。 我在想是不是等下個月過后去實習了,不見到她了可能就不會胡思亂想了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-05-29 16:50:51 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,21歲,女,感覺心里一直悶悶,這學(xué)期突然被自己最好的朋友背叛了
      指導(dǎo)意見:
      您的焦慮和煩惱主要來自于人際關(guān)系困擾,在人際關(guān)系中想要維持良好的一如既往的關(guān)系,其實很難的,因為時間在變化,人關(guān)注的對象也在變化,所以,人際關(guān)系并不拘泥于一成不變,而在于君子之交。
      

徐快娥
徐快娥 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友:32040稱贊:3
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2017-05-29 18:37:56 我要投訴

      病情分析:
      有可能是由于超出自己預(yù)料的事情引起的強烈刺激感覺異常。
      指導(dǎo)意見:
      成長的過程中容易出現(xiàn),教會了我們合理處理相互關(guān)系,避免極端,樂觀看待事情,不斷成長,合理安排時間。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-05-29 21:34:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你很在乎和你每一個朋友之間的關(guān)系,你朋友跟你的關(guān)系疏遠了,好像也不是你有什么錯或者你們有矛盾。
      指導(dǎo)意見:
      建議一切順其自然吧,朋友之間的友情不應(yīng)該因為有了另一個朋友而疏遠,所以,這種朋友只能是順其自然,不必太在乎
      
      以上是對“醫(yī)生感覺心里一直悶悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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